助孕知识

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  • 备孕吃什么黄金法则 | 备孕食谱推荐
    备孕不但要吃的好也要吃的科学,掌握备孕饮食黄金法则,合理全面补充营养,孕育优质宝宝。 1、避免营养失衡 在备孕前,夫妻双方应对各自的营养状况做个全面的了解,有目的地调...
    2022-11-07
  • 孕期正确补充营养,吃得好才更健康!
    怀孕期间,身体发生了巨大变化,早孕反应、失眠、便秘、腿脚抽筋等不适症状随之出现,为了孕妇和宝宝的健康,孕期补充营养格外重要。 1.怀孕第1个月:叶酸 作用:防止胎儿神经...
    2022-11-04
  • 排卵期怎么看?教你4招,总有一款适合你!
    众所周知,排卵期同房,精子与卵子相遇,受孕的机会大大提高,因此备孕期间的夫妻,对排卵期的关注要更高。但是,也有不少备孕夫妻对排卵期的计算感到困惑,以至于每个月都没...
    2022-11-03
  • 孕妇补气补血粥大全!!速速来学习
    女性怀孕期间很容易出现贫血、气虚的情况,因此就需要补气血的东西,但是又不能食用补血的药物,所以就只能通过食补帮助补气血。 孕妇补气补血粥 1.鹌鹑粥 【材料】 鹌鹑1只,粳...
    2022-11-01
  • 爱之晶:在冬季里,孕妇需要进补哪些食物呢?
    在寒冷的冬季,孕妇需要进补,吸收大量的营养物质来帮助自己保暖,滋养身体,提高免疫力,身体抵抗力,预防冬季生病。 那么在冬季里,孕妇需要进补哪些食物呢? 这里就像妈妈...
    2022-10-31
  • 孕妇需慎吃的食物,饮食上要注意什么
    我为大家整理了一些常吃的水果、蔬菜、海鲜、零食、补品、茶饮等,一眼看懂怀孕早、中、晚的饮食禁忌。 1、芦荟: 中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮...
    2022-10-29
  • 生育基础篇:月经不规律是什么原因
    月经不规律,出现推迟或提前是月经不调的常见表现,表现为月经周期延迟7天以上或经期短于21天,并持续两个周期以上。月经不调还可表现为月经周期不规则及月经量的异常,出现月...
    2022-10-28
  • 生育基础篇:评估女性卵巢功能的指标有哪些
    评估女性卵巢功能的临床指标是年龄和月经周期。女性在35~37岁以后生育力会直线降低,这与卵巢储备功能下降密切相关,基础卵泡的数量和质量会随着年龄增长而下降。但是由于存在...
    2022-10-27
  • 生育基础篇:正常排卵性月经是如何发生的
    正常排卵性月经是如何发生的 月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。正常月经具有周期性,出血第1天为一个月经周期的开始,两次月经第1天的相隔时间为...
    2022-10-26
  • 怀孕遇上便秘,这些方法要记好~
    怀孕期间,孕妈们都会遇到各种各样的问题,其中便秘就是一件让孕妈妈很头痛的事情,用力太大怕流产,不用力肚子难受,吃药怕副作用大,不吃药几天不便一次心慌得难受,于是喝...
    2022-10-25
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